top of page
  • Writer's pictureMiroslav Kolcun

Alchemilka, bylinka žien



Alchemilka je vytrvalá bylina a pochádza pôvodom z Anglicka. V súčasnosti rastie po celej Európe, niektorých častiach Ázie a Severnej Ameriky. Nájdete ju tiež na okrajoch Himaláií či Kaukazu. Táto bylinka zvyčajne rastie na vlhkých lúkach, svahoch, pasienkoch, vo svetlých vlhších lesoch, pri cestách a potokoch.

Alchemilka dostala svoj názov podľa slova alchýmia a vzťahuje sa na stredoveké povery o schopnostiach kvapiek vody na listoch tejto rastliny. Alchymisti verili, že tieto zachytené kvapky majú magickú moc a dokonca dokážu prinavrátiť mladosť.

Podľa legendy je tiež táto bylinka zasvätená Panne Márii. Ženy zasa v minulosti verili, že kvapky vody zachytené na listoch pomáhajú ženskej kráse, vitalite a plodnosti.


Účinky alchemilky ocenia najmä ženy od začiatku menštruačného cyklu až po jeho definitívne ukončenie. Bylinka priaznivo ovplyvňuje fyziologické cykly v tele ženy, ale tiež aj psychiku, ktorá sa mení vplyvom hormonálnych zmien v tele.

Účinky alchemilky na ženu:

  • Harmonizuje stav ženských hormónov a vyrovnáva ich hladiny

  • Regeneruje ženské pohlavné orgány

  • Mierni menštruačné bolesti a silné krvácanie, podporuje pravidelnosť cyklu

  • Pomáha vyrovnať sa s príchodom menopauzy

  • Tlmí predmenštruačný syndróm, zmierňuje ťažkosti s ním spojené

  • Preventívne pôsobí proti gynekologickým zápalom aj výtokom

  • Vďaka priaznivému pôsobeniu na svalovinu spevňuje a posilňuje maternicu

  • Stabilizuje ovulačný cyklus, a preto výrazne zvyšuje šance na počatie

  • Je veľkým pomocníkom pri sklonoch k potratom

  • Podporuje hojenie popôrodných jaziev a spevnenie maternicového svalstva

Všeobecné účinky alchemilky:

  • Má protizápalové a antimykotické účinky

  • Pomáha pri zažívacích a črevných ťažkostiach, zlepšuje črevnú mikroflóru

  • Podporuje telesné orgány, zlepšuje stav pri pečeňových i obličkových chorobách

  • Odstraňuje nečistoty z tela i krvi, je silným antioxidantom

  • Povzbudzuje metabolizmus a pomáha k prirodzenému úbytku váhy

  • Dezinfikuje močovú trubicu, pôsobí močopudne

  • Upokojuje sliznice a tým zvyšuje ich odolnosť

  • Pomáha pri nachladnutí, angínach, zápaloch v krku, aftách i paradentóze

  • Priaznivo pôsobí na svalovinu a tým pádom aj činnosť srdca

  • Podporuje funkciu svalov, preto je skvelou prevenciou pri oslabení svalstva

  • Používa sa tiež ako cenný doplnok pri cukrovke aj roztrúsenej skleróze

  • Má protikŕčové účinky

Alchemilka obyčajná je už nejaký čas monitorovaná pre jej jedinečné účinky a veľa ľudových liečiteľov uvádza, že ak by sa alchemilka údajne užívala pravidelne už od mladosti, výrazne by sa tým znížil počet gynekologických operácií.


Zápar ako vnútorné tonikum a diuretikum

  • Tri štipky suchej bylinky alebo jej koreňa

  • Šálka vody

  • Necháme lúhovať 10 minút spolu

  • Pijú sa 3 šálky denne medzi jedlom cez deň

Zápar na ženské problémy a menštruačné ťažkosti

  • 1 liter vody

  • Hrsť suchej alchemilky a to spolu vňať aj koreň

  • Aj v tomto prípade sa pijú tri šálky denne a ide o ideálny prostriedok aj proti bolesti pri menštruácii

Čaj z alchemilky

  • Šálka vriacej vody

  • 1 čajová lyžička vňate

  • Lúhujte 10 minút a potom sceďte, denne sa pijú 2-3 šálky

42 views
bottom of page